中医将东谈主体的阴阳均衡视为健康的基础，而“阴虚”与“阳虚”是常见的两种体质失衡气象。了解它们的差别有助于更好地保养体魄。

阴虚是指体内阴液不及，导致虚热内生。常见症状包括：口干舌燥、伯仲心热、夜间冷汗、失眠多梦、大便干燥、舌红少苔等。阴虚体质的东谈主常感到浮夸易怒，容易出现疲乏和朽迈感。常见于遥远熬夜、过度用脑或情谊弥留的东谈主群。

阳虚则是指阳气不及，导致体魄机能减退，出现寒象。典型症状有：畏寒怕冷、作为发凉、精神衰颓、泻肚、小便清长、舌淡苔白等。阳虚体质者常嗅觉疲顿无力，容易伤风，且对清凉敏锐。

两者在病因和阐扬上互异彰着：阴虚多因消耗过多，商洛管道维修|商洛管道疏通|商洛管道疏通电话--商洛管道维修网如久病、劳累；阳虚则多因先天不及或遥远受寒。保养方面，阴虚宜滋阴清热，如食用百合、银耳；阳虚则需温阳补气，如服用东谈主参、黄芪。

总之商洛管道维修|商洛管道疏通|商洛管道疏通电话--商洛管道维修网，阴虚与阳虚虽同属虚证，但阐扬和治愈方法天差地远，正确辨识有助于更有用地改善体质。